西日本古意小旅行:搭火車的古町自由旅口碑必買 博客來

以搭火車旅遊的方式串聯西日本地區的大小都市,鎖定關西地區以京阪神為核心,向中國地區(瀨戶內海沿岸)延伸行程,以火車與巴士為交通工具,介紹讀者享受一個短天數,但是情調嫻靜優雅的旅程,本書分成兩大部分,京阪神部分以短天數行程規劃為主(因為坊間景點書籍介紹太多),強調具特色的著名景點,中國地區則偏重淳樸恬靜的鄉間古町,希望能提供給不諳日文、對日本不熟悉的旅人快速而安心旅遊日本的資訊。

內容摘要京都Kyoto ---千年古都絕代風華京都是造訪西日本絕對不容錯過的城市,收納了日本精粹的文化。京都為日本的千年古都,市區內有近1000座古剎,還有無數的歷史古蹟,她不僅乘載了日本的記憶,也展現了大和究極之美的精神。

嚴格說來,要大博客來致上旅遊京都至少要一個星期,才能把所有景點都逛完,一來是景點多,距離又遙遠,二則京都是一個超乎想像的美麗都市,常常途中會被藏在深巷內的老舖,或是一間不知名的神社吸引而延誤了既定的行程。

京都可以分為東、西、南、北、中五個區域,時間有限的旅人只能選擇部分的區域,洛東的哲學之道、清水寺與洛西的龍安寺、金閣寺是比較重量級的景點,初訪者可以以這兩個區域為主,如果還有多餘的時間,再慢慢地補齊其他的地區。

京都的交通工具以市營巴士最為便利,市區內單程一趟約?220,買一日券?500是比較划算的(可是通常僅限市區,購買前請先問可否用在你要去的地點),巴士總站在京都火車站前,站牌上有博客來網路書店清楚的站名與班次時間,不過,請特別注意班次時間喔!有些巴士(尤其是較偏遠的區域)的最後發車時間是20:30~21:00之間,錯過就真的沒車子囉!

博客來書店博客來網路書局作者簡介櫻櫻小肥花從事旅遊工作超過8年。足跡遍踏四大洲、五大洋。原來最喜博客來網路書店歡迎您歡歐洲,近年來,對日本好感遽增,立誓要讓大家都知道日本超級好玩,而且,一個人去也ok喔!


博客來

  • 出版社:棋碁出版社    新功能介紹
  • 出版日期:2006/04/03
  • 語言:繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

面對職場性騷擾我們可以做的5件事!

性騷擾的案件層出不窮,又屬職場及校園中最常見,即將踏入職場或是正在職場上打滾的你,若遇到性騷擾我們該如何自保呢?

 

怎樣算是性騷擾?

 

每個人的感受不同,也使得性騷擾的定義困難,若依美國「雇用機會均等委員會」定義來說,職場性騷擾可分為四種類型:

 

性的交換:主管做出性要求,若不服從就可能受到工作上的處分,反之亦然。

 

不舒服的工作環境:工作環境中的同事或上司以性作為題材,如黃色笑話、猥褻的字語等所造成反感的工作環境。

 

性的徇私:主管只對順從其性要求的人給予獎勵,不順從的人無法有任何升遷機會。

 

非受雇員工的性騷擾:不只是同事,也可能是在工作時受到客戶所造成的性騷擾。

 

性騷擾的行為可能是動作或是言語,甚至只是眼光,簡單來說,任何有關性的表達方式,只要讓你感到不舒服、不受尊重的話,均屬性騷擾。

 

可以怎麼做?

 

溝通:可以視情況而選擇直接或間接的向對方表達,讓對方知道他的行為已造成你的不舒服,過程中最好也進行蒐證,錄音或是找人陪同。

 

蒐證:在申訴前你可以做好完整的證據,錄音(性騷擾加害人通常是累犯)或是找人替你作證。

 

紀錄:將當天的事情詳細記錄下來,時間、地點、周遭的人以及當時的感受等,以做為日後的補述。

 

傾訴:多數性騷擾被害人在長期的受害下,會造成心理上的陰影甚至是情緒上的不穩,可以向親朋好友尋求協助。

 

申訴:

 

(圖片來源我的E政府)

 

多數人為了保障工作而選擇隱忍,但如此一來對方反而不會停止,甚至變本加厲,為了避免受害人受二度傷害,也減少有人在度受害,採取蒐證並申訴才可能真正打擊性騷擾。

 

別怕恐怖情人 衛福部罩你

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/面對職場性騷擾可以做的5件事-033200556.html

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